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发现
为进一步普及高血压防治知识，提升辖区居民慢病防控意识，帮助群众树立科学的健康生活理念，切实筑牢基层慢病健康防护屏障。在世界高血压日来临之际，沙河城镇卫生院组织开展“携手同行，控制血压”主题健康知识讲座，为辖区中老年群众、慢病高危人群送上专业、实用的健康科普服务。
高血压是临床上最常见的慢性疾病之一，因其发病隐匿、早期症状不明显，长期控制不佳易引发心、脑、肾等多器官并发症，被称为健康“无声杀手”，严重危害居民身体健康和生活质量。针对辖区老年人居多、慢病高发的特点，本次讲座精准聚焦群众日常就医养生误区，开展针对性科普宣讲。
活动现场，卫生院医护人员用通俗易懂、贴近生活的语言，深入浅出地为在场群众讲解高血压的发病诱因、典型症状、高发危险因素，详细剖析了高血压长期失控对心脑血管、肾脏、眼底等器官造成的严重危害。同时，现场示范规范的血压测量操作流程，细致讲解测量体位、测量时间、数值辨别、仪器保养等实用技巧，有效纠正了居民日常自测血压不规范、数据不准确的常见问题。
在健康生活方式干预方面，医护人员重点科普低盐饮食、合理运动、控制体重、戒烟限酒、规律作息、平稳情绪等科学控压方法，引导群众从饮食、运动、作息等日常生活细节入手，主动规避高血压发病风险。针对高血压患者最关心的用药问题，工作人员着重强调规范服药的重要性，反复提醒广大慢病患者，高血压需长期科学管控，坚决杜绝凭自我感觉擅自停药、减药、换药，务必遵医嘱规律用药、定期监测复诊。
讲座最后，医护人员面对面为群众答疑解惑，耐心解答大家提出的血压管控、饮食禁忌、用药疑问、并发症预防等各类问题，一对一提供个性化健康指导，让大家听得懂、学得会、用得上。
此次高血压主题健康讲座，有效普及了高血压防治基础知识，破除了群众的健康认知误区，显著提升了辖区居民主动控压、科学防病的健康意识。下一步，沙河城镇卫生院将持续聚焦群众健康需求，常态化开展慢病科普、健康义诊、入户随访等便民服务，不断丰富健康宣教形式，做实做细基层基本公共卫生服务，持续提升辖区群众慢病自我管理能力，全力守护辖区居民身心健康。
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